
打造适合行动不便的老年人的居家环境对于提高安全性、舒适性和独立性至关重要。因此,进行某些改造可以带来显著的效果。
这是有关如何创建移动友好型家庭环境的全面指南。
评估当前家居布局
第一步是评估您家当前的布局。确定可能对行动不便人士造成麻烦的区域。这包括门口、走廊、楼梯和房屋内的一般移动流程。确保有足够的空间可供通行,尤其是对于轮椅或助行器来说,这是至关重要的。
门口和走廊
将门道加宽至至少 32 英寸可容纳大多数轮椅和助行器。如果无法进行结构性改变,请考虑使用偏置铰链,这样门就可以完全摆动开来,提供额外的空间。走廊应保持整洁,避免任何绊倒危险。充足的照明对于确保可见度至关重要,尤其是在夜间。
地板
地板在移动友好型住宅中起着重要作用。光滑、坚硬的表面(如硬木、层压板或瓷砖)比地毯更可取,因为地毯难以移动,而且容易绊倒。确保所有地毯都牢固固定或有防滑背衬。不同类型地板之间的过渡应平稳,以防止绊倒。
浴室改造
对于行动不便的人来说,浴室尤其危险。在关键位置安装扶手,例如马桶旁边和淋浴间,可以提供必要的支撑。为了更加方便,可以考虑安装带座椅和手持淋浴喷头的步入式淋浴间。加高的马桶座和防滑地毯是额外的安全设施。
厨房调整
在厨房里,方便取用是关键。降低台面和水槽可以帮助轮椅使用者。在橱柜中安装可拉出的搁板和转盘,方便取用物品。确保将常用物品存放在触手可及的地方,以尽量减少弯腰或伸展的需要。
楼梯和电梯
楼梯对行动不便的人来说是一个重大挑战。多层住宅可以安装楼梯升降机,为楼层间移动提供安全可靠的方式。或者,住宅电梯也是一个选择,尽管成本更高。对于单层住宅,可以使用坡道来完全消除对楼梯的需求。
卧室无障碍设施
在卧室中,确保床周围有足够的空间放置轮椅或助行器。应考虑床的高度,可选择可调节的床,可根据需要升高或降低。将电话、灯和药物等必需品放在离床一臂之遥的地方至关重要。
生活区
起居区应有足够的空间供人行走。家具的摆放应便于通行,桌子和其他家具的尖角应加垫或磨圆,以防止受伤。具有电动升降功能的躺椅可以帮助人们从坐姿起身。
入口和室外区域
无障碍入口对于方便行动的住宅至关重要。在住宅入口处安装坡度平缓且带有扶手的坡道来代替楼梯。确保道路平坦且没有障碍物。阳台和花园等户外区域也应无障碍,并为喜欢园艺的人提供平坦的地面和高架花坛。
专业咨询
通过咨询职业治疗师和家居改造专家等专业人士,可以提供定制解决方案以满足特定需求。他们可以提供有关最佳改造和技术的见解,以创建安全实用的家居环境。
结论
打造适合行动不便人士的家居环境需要周密的规划和切实可行的改造。通过评估当前的布局,对门口、浴室和厨房等关键区域进行必要的调整,并利用技术,您可以显著提高行动不便人士的生活质量。
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